Efek kekurangan vitamin d yang jarang disadari antara lain kelelahan, nyeri otot dan banyak gejala lainnya. Pada musim pancaroba atau musim penghujan banyak orang terkena flu. Menjaga tingkat kecukupan vitamin D dalam tubuh sangatlah penting untuk mengurangi risiko penyakit virus dan bakteri. Cara terbaik untuk untuk mengetahui kadar vitamin D …
Baca Selanjutnya »