Kesehatan

Banyak orang sadar Vitamin D sangat penting untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sehingga banyak orang mengkonsumsi suplemen Vitamin D untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin D. Tetapi adakalanya penyerapan vitamin D tidak optimal. Sehingga meski sudah konsumsi suplemen vitamin D dosis cukup tinggi, kadar vitamin D dalam darah kenaikannya tidak terlalu …

Drama Korea “Youth of May” sudah berakhir. Drama yang sudah tayang sejak awal bulan Mei ini sukses memikat pemirsanya dengan kisah romantis mereka yang manis namun penuh lika-liku. “Youth of May” sendiri telah mencetak peringkat pemirsa nasional rata-rata 4,5 dan 5,3 persen untuk episode 11. Serta di episode minggu lalu …

Ladies, biasakan pakai sunscreen setiap harinya agar kulit wajah tetap sehat dan cantik setiap hari. Masih banyak lho yang lupa atau malas menggunakan sunscreen setiap harinya. Sunscreen merupakan salah satu rangkaian basic skincare wajib dipakai setiap hari. Sunscreen memiliki tingkat Sun Protection Factor (SPF) yang berbeda, mulai dari SPF 15, …

Penyakit Stroke adalah Penyakit yang disebabkan gangguan pada pembuluh darah di otak. Stroke bisa terjadi karena penyumbatan pembuluh darah oleh plak maupun lemak darah, atau karena pembuluh darah pecah akibat tekanan darah yang terlalu tinggi. Hidup pasti akan berubah pascaserangan stroke. Aktivitas yang dulunya mudah dilakukan sekarang terhambat, makanan yang …

Efek kekurangan vitamin d yang jarang disadari antara lain kelelahan, nyeri otot dan banyak gejala lainnya. Pada musim pancaroba atau musim penghujan banyak orang terkena flu. Menjaga tingkat kecukupan vitamin D dalam tubuh sangatlah? penting untuk mengurangi risiko penyakit virus dan bakteri.? Cara terbaik untuk untuk mengetahui kadar vitamin D …

Tahukah Anda tanda-tanda kekurangan vitamin D? Kekurangan vitamin sinar matahari berhubungan dengan kelelahan, nyeri otot dan banyak gejala lainnya Vitamin D mengatur ekspresi ratusan gen dan merupakan bagian integral dari fungsi biologis yang mempengaruhi setiap sistem tubuh. Kekurangan atau kekurangan vitamin D dapat memicu beberapa gejala umum yang mungkin Anda …

Polycystic ovary syndrome adalah salah satu penyebab kesulitan hamil pada pasangan yang menginginkan keturunan. Menurut penelitian satu dari sepuluh wanita adalah penderita PCOS. PCOS adalah singkatan dari polycystic ovarian syndrome atau sindrom ovarium polikistik , sederhananya PCOS ini adalah gangguan ketidakseimbangan hormon pada wanita. Wanita mengidap PCOS ketika hormon androgen …

Cara Memancing Kehamilan menjadi hal yang sangat diperhatikan oleh pasangan yang ingin segera dikaruniai keturunan. Kehadiran momongan atau buah hati tentunya merupakan impian bagi setiap pasangan suami istri. Banyak cara yang sudah dilakukan tetapi masih belum juga dikaruniai anak, terkadang membuat bunda dan suami menjadi stres. Kali ini, kami akan …

Sayuran harus menjadi bagian dari makanan setiap orang. Jika Anda tidak ingin menghabiskan lebih banyak uang untuk tanaman organik dan yang dibeli di supermarket, mungkin Anda harus mempertimbangkan untuk menanam sendiri di kebun. Sangat mudah bagi anak Anda untuk ikut bersenang-senang juga. Hortikultura organik adalah hal terpenting saat ini karena …

Diet tanpa pengorbanan Banyak orang melihat diet sebagai semacam hukuman kosmik karena tidak memiliki tubuh yang sempurna. Mereka percaya bahwa menikmati makanan entah bagaimana buruk bagi mereka, yang tidak bisa jauh dari kebenaran. Jika Anda ingin benar-benar jujur ??pada diri sendiri, dalam hal diet, ini bukan tentang melepaskan makanan atau …